Máte zmatek v tom, jaký je rozdíl mezi chytrými hodinkami na sport, fitness náramky a sporttestery? V tomto článku vám přiblížíme, jaké jsou mezi nimi rozdíly a také jaké jsou jejich výhody a nevýhody.
Co se dozvíte v článku:
Svět času a měření
Chcete měřit nejen čas, ale také další parametry sportovní aktivity a získat chytrého pomocníka, díky kterému budete ve skvělé kondici? Pak máte hned několik možností. Zvolit můžete fitness náramky, sporttestery nebo chytré sportovní hodinky.
To, jaký přístroj zvolit, by se mělo odvíjet od toho, kde a na co ho budete používat. Pojďme si jednotlivé varianty přiblížit, ať v tom máte jasněji.
Fitness náramky
Fitness náramky neboli chytré náramky jsou určeny k monitorování každodenní pohybové aktivity. Fitness náramky obvykle poskytují informace o tom, kolik jste ušli kroků, sledují spánkovou aktivitu a informují vás také o spálených kaloriích. Chytré náramky se spárují s telefonem přes Bluetooth a přepošlou informace do aplikace, která vám poskytne další cenné informace o cvičení. Primárním úkolem fitness náramků je motivovat člověka k pohybu.
Funkce fitness náramků
Funkce se samozřejmě liší podle toho, jaký model si pořídíte. Obvykle platí, že čím je fitness náramek dražší, tím více funkcí nabízí. Mezi nejoblíbenější funkce patří krokoměr, měření spánku a spálených kalorií, měření tepu a vzdálenosti, pohybový senzor, nastavení denních cílů, stopky, zaznamenávání trasy, měření rychlosti a přehrávání hudby.
Fitness náramky jsou vhodné pro měření každodenní pohybové aktivity.
Výhody fitness náramků
Pokud uvažujete o pořízení chytrého náramku, asi vás také zajímá, jaké jsou jeho největší výhody. Patří k nim zejména jeho malé rozměry i nízká váha, dlouhá výdrž baterie a nízká pořizovací cena. Dražší modely navíc nabízejí poměrně velké množství funkcí.
Nevýhody fitness náramků
K nevýhodám sportovních náramků patří méně přesné měření, nižší počet funkcí a měřených aktivit a také nutnost propojení s mobilním telefonem
Orientační ceny
Nejlevnější modely se pohybují již od 300 Kč, ty nejdražší modely pořídíte od 3000 Kč a výše. Fitness náramky do 1 000 Kč jsou vhodné pro nenáročné uživatele, v podstatě se jedná o krokoměr na ruku. Sportovní náramky, které se pohybují v cenové hladině od 2 000 Kč do 3 000 Kč, patří ke kvalitním produktům s vysokou výdrží baterie a odolností.
Náš TIP: Garmin VivoSmart4
Velké oblibě se těší například elegantní fitness náramek s měřením tepu Garmin VivoSmart4, který vás bude informovat o spálených kaloriích a sledovat vaši celodenní sportovní aktivitu. Ve spojení s chytrým telefonem navíc nabízí i základní chytré funkce.
Sporttestery
Pokud chcete detailně zaznamenat své sportovní aktivity a hledáte chytrého pomocníka, který v podstatě zastane funkci osobního trenéra, bude sporttester tím pravým pro vás.
Funkce sporttesterů
Sporttestery umí měřit tepovou frekvenci, čas a spálené kalorie, a to v režimech pro různé sporty. Ve spojení s hrudním pásem navíc dokáží přesně mapovat srdeční aktivitu. Některé sporttestery mají také GPS, díky které můžete zaznamenat například svou uběhnutou trasu. V aplikaci můžete sledovat a vyhodnocovat svůj výkon a nastavit si různé tréninkové cíle.
Sporttester se stane vaším osobním trenérem.
Výhody sporttesterů
Jaké jsou hlavní výhody sporttesterů? Pyšní se přehledným displejem, díky kterému budete mít dokonalý přehled o sportovních aktivitách, mívají poměrně vysokou výdrž baterie a je možné je používat i bez telefonu. Plusové body si odnášejí také za odolnost a možnost propojení sporttesteru s hrudním pásem.
Nevýhody sporttesterů
Co se týče nevýhod, levnější modely neumožňují přenášet data do telefonu. V případě modelů bez hrudního pásu je nevýhodou menší přesnost měření tepové frekvence.
Orientační ceny
Opět platí, že čím více funkcí sporttestery mají, tím jsou dražší. Ceny sporttesterů se pohybují okolo tří tisíc korun a výše.
Náš TIP: Garmin Forerunner 55
Sportovní hodinky Garmin Forerunner 55 s GPS vynikají skvělým poměrem ceny a výkonu. Tyto hodinky jsou vodotěsné a vyznačují se dlouhou výdrží baterie. Jsou vhodné nejen na běh, ale také celou řadu dalších sportovních aktivit včetně plavání v bazénu.
Chytré hodinky
Chytré hodinky neboli smartwatch se na první pohled příliš od klasických hodinek neliší. Ve chvíli, kdy je však propojíte se svým chytrým telefonem, zjistíte, že toho umí mnohem více. V podstatě fungují jako prodloužená ruka telefonu.
Na displeji hodinek se zobrazují nejdůležitější notifikace a informace, chytré hodinky umožňují reagovat na příchozí hovory a zprávy a některé z nich podporují také fitness funkce, takže umožňují například měřit tepovou frekvenci a spálené kalorie a monitorují spánek.
Funkce chytrých hodinek
Stejně jako v případě fitness náramků i u smart hodinek se funkce odvíjejí od cenové hladiny. Nejčastěji se setkáte s možností přijímat hovory, navigací, bezkontaktní platbou, měřením kroků, času, tepu a spálených kalorií.
Chytré hodinky můžete propojit se svým mobilem.
Výhody chytrých hodinek
Mezi výhody chytrých hodinek patří snadná synchronizace s telefonem a fitness aplikacemi, displej, který zobrazuje důležité informace při sportování, a také notifikace z telefonu.
Chytré hodinky umožňují reagovat na příchozí zprávy a hovory a většina modelů má GPS pro záznam trasy. Na trhu jsou k dostání chytré hodinky v ryze sportovním i elegantním designu.
Nevýhody chytrých hodinek
Za nevýhody chytrých hodinek je možné považovat skutečnost, že jsou méně odolné proti prachu a vodě, obvykle mají menší výdrž baterie a často jsou omezeny pro konkrétní typ telefonu nebo pro konkrétní značku. Nevýhodou je také vyšší cena oproti fitness náramkům.
Orientační ceny
Nejlevnější chytré hodinky pořídíte už od několika set korun a ty nejdražší se pohybují nad hranicí 10 000 Kč. Pokud hledáte kvalitní sportovní hodiny se solidní výdrží a s většinou běžných funkcí, počítejte s cenou okolo 3 000 Kč. Dražší modely přináší pokročilé funkce a jsou vyrobeny z exkluzivních materiálů.
Náš TIP: Apple Watch SE
Chytré hodinky Apple Watch SE přináší řadu zdravotních a bezpečnostních funkcí. Budou sledovat vaši každodenní aktivitu a umožní vám přesně měřit nejrůznější tréninky.
Co si z toho vzít aneb Srovnání variant
Pokud hledáte levné řešení a chcete pouze základní funkce, bude vám vyhovovat fitness náramek. Chcete mít dokonalý přehled o sportovních aktivitách? Volte sporttester. V případě, že chcete přes hodinky přijímat hovory a zprávy a zároveň mít k dispozici základní sportovní funkce, přijdou vám vhod chytré hodinky.
Produkt vybírejte podle toho, k jakému účelu vám bude sloužit, ale také podle výdrže baterie, ceny i funkcí. Nezapomeňte se samozřejmě zaměřit také na kvalitu, kterou garantují například ověření výrobci.
Chcete se dozvědět více o tom, jaký je rozdíl mezi sportovními a chytrými hodinkami? Pusťte se do čtení tohoto článku.
Závěr
Fitness náramky, chytré hodinky i sporttestery jsou skvělým způsobem, jak se motivovat k pohybu a zdravému životnímu stylu. Každá varianta má své plusy a mínusy a při výběru je třeba brát v potaz, na co budete chytré sportovní pomocníky primárně používat a co od nich očekáváte.