Chystáte se letos na hory? Pokud si je chcete pořádně užít, nepodceňte přípravu oblečení na lyže. Kvalitní oblečení vám poskytne pohodlí během sportování i za deštivého nebo mrazivého počasí. Na svahu vás tak nic nepřekvapí a vy si budete moci užít každý den naplno. Přečtěte si, co byste si neměli zapomenout sbalit.
Co se dozvíte v článku:
Základní oblečení na lyže:
- lyžařská bunda,
- lyžařské kalhoty,
- mikina nebo svetr,
- funkční termoprádlo,
- funkční spodní prádlo např. sportovní podprsenka, kalhotky, boxerky,
- teplé ponožky,
- lyžařské rukavice + tenké rukavice pod ně,
- lyžařská kukla nebo tenká čepice pod helmu,
- šála nebo šátek na krk.
Jak vrstvit lyžařské oblečení?
V dětství nás maminky oblékaly do tlustého oblečení a platilo, čím více, tím lépe. V dnešní době ale existují materiály, které dokáží naše tělo udržet v teple i za nepříznivého počasí, a zároveň nám dovolují cítit se pohodlně. Základním trendem dnešní doby je oblečení správně vrstvit. Oblečení by vám nemělo být velké a volné, ale ani příliš těsné. Prostě tak akorát.
První vrstva – funkční prádlo
Spodní vrstva je možná nejdůležitější část oblečení. Materiály reagují přímo na vaše tělo. Jakmile se začne tělo zahřívat, začnete se potit. Funkční prádlo první vrstvy má za úkol pot odvádět. Díky tomu zůstane tělo v suchu a zároveň nebude mít pocit chladu. Termoprádlo má mít také funkci hřejivou, kterou vyhledávají zejména ženy. Na trhu najdete funkční prádlo z merino vlny, ze syntetického vlákna nebo jejich kombinaci. Merino vlna je velmi jemná a skvěle funguje jako hřejivý materiál. Nevýhodou merina je nižší životnost. Pokud plánujete používat termoprádlo i na jiné aktivity, doporučujeme sáhnout spíše po syntetice nebo zmíněné kombinaci.
Pokud chcete účinnost termoprádla podpořit, kupte i funkční spodní prádlo jako je podprsenka, kalhotky nebo boxerky pro muže. Rozhodně nedoporučujeme nosit umělé prádlo, které může způsobit vyrážku na těle.
Velmi oblíbené jsou také merino ponožky, které ocení zejména ženy. Prsty na nohou v lyžařských botách nejsou dostatečně prokrvovány, a proto některým mrznou více než jiné části těla. Merino ponožky, stejně jako funkční prádlo, odvádějí vlhkost těla a zahřívají. Levnější variantou jsou klasické lyžařské ponožky.
Druhá vrstva – lyžařská mikina
Druhou vrstvu tvoří mikina nebo svetr. Tato vrstva má za úkol tělo zahřívat. Pokud jste již pořídili kvalitní funkční termoprádlo, doporučujeme pořídit i kvalitní druhou vrstvu, která dokáže podpořit vlastnosti funkčního prádla. Ideální druhá vrstva bude tělo zahřívat, ale také odvádí tělesný pot dále do třetí vrstvy. Vhodným materiálem je například fleece nebo oblíbený Polartec. Oba materiály jsou příjemné na celodenní nošení.
Třetí vrstva – lyžařská bunda
Třetí vrstvou je lyžařská bunda. Správná bunda má být dostatečně prodyšná, aby dokázala odvést vlhkost z těla, a zároveň musí chránit před nepříznivými vlivy počasí. Při výběru lyžařské bundy se zaměřte na prodyšnost, voděodolnost, zateplení a nepromokavost včetně komponentů bundy. Jako třetí vrstva se nejčastěji používá syntetický materiál nebo softshell. Bundy bývají vybaveny membránou nebo zátěrem.
Lyžařské kalhoty
První vrstvou by opět mělo být kvalitní funkční prádlo, které se obvykle kupuje zároveň s tričkem. Vlastnosti obou kousků oblečení jsou totožné. Na ně se oblékají lyžařské kalhoty, které opět vychází z vlastností lyžařské bundy, tedy třetí vrstvy. Lyžařské kalhoty mají za úkol odvádět vlhkost od těla a zahřívat. Kromě toho se i zde sleduje voděodolnost a nepromokavost. Lyžařské kalhoty mají vyšší pas než běžné kalhoty, nebo rovnou kšandy. Ty zabraňují vnikání sněhu a vody v případě pádu. Nohavice ve spodní části jsou širší a někdy jsou vyrobeny z pevnějšího materiálu, který zabraňuje protrhnutí látky o hranu lyže.
Lyžařské rukavice
Lyžařské rukavice jsou vyráběny ve dvou provedeních, a to palčáky nebo prstové rukavice. Prstové rukavice jsou lepší pro manipulaci, ale palčáky bývají teplejší. Rukavice mají za úkol zahřívat. Jsou vyrobeny ze syntetického materiálu s vatovou výplní. Ty kvalitnější a více hřejivé jsou vyplněny peřím.
Lyžařské kukly, čepice, šátky
Kukly a tenké čepice se používají pod helmu. Mají funkci zahřívací, ale také ochrannou. Oceníte je zejména v případě nepříznivého počasí.
